→ Как может проявляться солнечный удар?

Как может проявляться солнечный удар?

Как проявляется солнечный удар: признаки и симптомы недуга. Профилактика гелиоза летом

Краткое содержание статьи:

 

Все мы любим радоваться лету, отдыхая на пляже или просто прогуливаясь по улице. Однако после долгого пребывания на солнце вполне здоровый человек может упасть и потерять сознание. Все это признаки того, как проявляется солнечный удар.

 

Как проявляется солнечный удар

 

Гелиоз: что это?

Под гелиозом или солнечным ударом подразумевают тяжелое болезненное состояние, при котором поверхность головы подвергается перегреву в результате действия солнечного тепла. Повышение температуры вызывает расширение мозговых кровеносных сосудов, из-за чего происходит поражение нервной системы организма.

Выделяют несколько форм гелиоза:

  • Удушающая – как следует из названия, сопровождается нарушением дыхания. Увеличивается частота сердечных сокращений. В редких тяжелых случаях происходит полная остановка дыхательных процессов и поражение сердечно-сосудистой системы;
  • Паралитическая – характеризуется частыми непроизвольными сокращениями конечностей. Может приводить к коме и остановке сердца;
  • Психическая – После нескольких часов пребывания на палящем солнце возникают видения (галлюцинации), несвязный бред, а затем паралич.

Солнечному удару подвержены все без исключения люди, но имеющие слабый иммунитет представляют группу риска.

Гелиоз и последствия

 

Какие симптомы при солнечном ударе?

Гелиоз может сразить как в момент нахождения на открытом пространстве, так и спустя несколько часов после этого. Симптоматика солнечного удара выглядит следующим образом:

  • Потеря координации и головокружение;
  • Темнота перед глазами;
  • Ощущение пульса в кровеносных сосудах в голове;
  • Головные боли;
  • Тошнота и рвота;
  • Рост температуры тела;
  • Болевые ощущения в мышечных тканях;
  • Гипергидроз (высокая потливость);
  • Тяжелое дыхание;
  • Покраснение лица;
  • Бессонница;
  • Сухая жаркая кожа;
  • Понос;
  • В наиболее тяжелых случаях – потеря сознания, психические и нервные расстройства.

Потеряла сознание от жары

 

Что делать, если получил солнечный удар?

Мероприятия по оказанию первой помощи пострадавшему обязательно включают в себя:

  1. Переместить человека в прохладное темное место. Уложить его и освободить от тесных одеяний.
  2. Понизить температуру тела. Для достижения этой цели можно, во-первых, использовать специальные компрессы для головы и области груди. Не рекомендуется накладывать полотенце или кусок плотной ткани: они будут препятствовать теплообмену и приведут к еще большему повышению температуры тела. Во-вторых, по возможности пострадавшего нужно погрузить в ванну с прохладной водой (для этого потребуются усилия нескольких мужчин). Такую процедуру следует производить, только если не зафиксирован факт потери сознания. Температуру тела нужно проверять каждые 10 минут.
  3. Нужно сделать все для борьбы с обезвоживанием. В этих целях вполне годится обычная питьевая вода, но лучше, если под рукой имеются изотонические спортивные напитки. Но с количеством жидкости лучше не переусердствовать.
  4. Чтобы привести человека в сознание, можно воспользоваться нашатырем.
  5. Произвести растирание рук и ног с целью повышения кровообращения. В случае остановке дыхания или сердца – сделать процедуру искусственного дыхания.

Если указанные меры не возымели должного эффекта, следует передать пострадавшего в руки квалифицированных специалистов.

Волк получил удар солнцем

 

Профилактика гелиоза

Вероятность получения солнечного удара резко возрастает в солнечную влажную погоду. В группу риска входят как старики, так и дети до 5 лет. Свою роль могут сыграть уже имеющиеся проблемы со здоровьем (сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, расстройства щитовидной железы), наличие вредных привычек и повышенная масса тела.

Ввиду всего вышеназванного, профилактика гелиоза обязательно включает в себя такие советы:

  • Одежда в знойную погоду должна быть светлых оттенков. Покрой свободный и не стесняющий движения. Пот должен испаряться и охлаждать тело;
  • Крайне не рекомендуется выходить на солнцепек при наличии заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры тела;
  • Не допускать обезвоживания. В жаркое время года рекомендуется пить большое количество жидкости до (а не во время) выхода на улицу. Верный признак того, что организм остро нуждается в питье – темно-желтый цвет мочи;
  • Избегать тяжелых физических нагрузок;
  • По возможности не находиться в месте, полном автомобильных выхлопов и иных токсичных газов;
  • В палящий зной можно раскрыть зонт, желательно светлых оттенков, лучше всего белый;
  • Рекомендуется ношение головного убора. Идеальный вариант – долгополая дырчатая шляпа;
  • Внимательно следить за ребенком, гуляющим в жару;
  • Крепкие чай и кофе, а также алкоголь – крайне противопоказаны.

Если есть возможность, лучше воздержаться от походов в полдень по улице, если термометр показывает более 35 градусов. Для променада более подходят утро и вечер.

Сильное влияние солнечного тепла

 

Чем отличается тепловой удар от солнечного?

Гелиоз является частным случаем теплового удара. Это опасное для самочувствия состояние, от которого страдает организм в условиях высокой температуры и влажности воздуха. Причины его могут быть разнообразные:

  • Утомительная физическая работа под прямыми солнцепеком;
  • Необычно теплая одежда по сравнению с окружающими условиями;
  • Непереносимость зноя (при акклиматизации);
  • Продолжительное пребывание в жарких помещениях (например, цехах) при недостаточной проветриваемости;
  • Побочное действие ряда медицинских препаратов, в том числе антидепрессантов.

По степени тяжести тепловой удар подразделяется на следующие формы:

  • Легкая – небольшой упадок сил, тошнота и сильное сердцебиение. Температура остается в пределах нормы.
  • Средняя – значительная мышечная слабость, тошнота и рвота. Частые обмороки и высокая – до 40 градусов – температура.
  • Тяжелая – опасное для жизни состояние с температурой до 42 градусов и впадением в кому.

В абсолютном большинстве случаев вовремя начатые мероприятия по спасению жизни увенчиваются успехом.

Итак, подробно разобрали, как проявляется солнечный удар. Это состояние представляет чрезвычайную опасность для жизни человека. Знание мер первой помощи может спасти жизнь не одному пострадавшему под лучами палящего солнца.

Тепловой удар - спасает зонтик

 

Видео: как опознать солнечный удар

В данном ролике Виктор Морозов расскажет, какие симптомы у солнечного удара, как его вовремя распознать и какие меры предпринять, чтобы спасти пострадавшего:

Стоит почитать:
Это интересно:
Добавьте комментарий (без регистрации):






Аватар
Паша  15:36, 05 сентябрь

У меня, когда я долго нахожусь на солнце, начинает жутко болеть голова, да еще и тошнит при этом. Поэтому я стараюсь на солнышке быть поменьше. Я так думаю, что до солнечного удара мне, конечно, далеко, но все стоит себя поберечь. Зачем же лишний раз напрягать организм, он и так, бедный, уже еле справляется)


Ответить
Аватар
Леший  09:16, 11 ноябрь

Я как-то раз в Египте сильно перегрелся на пляже, и незаметно для себя потерял сознание. Очнулся от того, что меня поливали прохладной водой. Голова раскалывалась на две части, будто с похмелья. Два дня я пролежал в своём номере в отеле. Отдых был омрачён, но это послужило мне уроком на всю жизнь.


Ответить