Для чего нужна доска с гвоздями?

Многие не понимают зачем становиться на гвозди и намеренно причинять себе боль. Какой в этом смысл? Давайте разбираться, что такого особенного в досках с гвоздями.

Доска садху - многогранный инструмент для саморазвития. Практика на доске с гвоздями благотворно влияет на физическое и психологическое здоровье, заряжает энергией и помогает добиться желаемого. Благодаря комбинированным свойствам, доски садху любят использовать амбициозные люди, те кто следит за своим здоровьем, открыт к чему-то новому и стремиться к самосовершенствованию.

Если вы ставите перед собой важные цели и находитесь в постоянном поиске быстрых решений, именно гвоздестояние позволит получить желаемый результат.

Что важно знать перед практикой

Вставая на гвозди, особенно впервые, люди чувствуют страх - это нормально. Для того чтобы практика в итоге удалась, важна мотивация. Если вы просто увидели интересный девайс у друга в гостях и решили попробовать свои силы, то скорее всего, сойдете с доски как только ощутите боль. Когда человек подходит к практике осознанно, он понимает, что дает гвоздестояние и зачем это нужно именно ему.

Что дает доска садху

Во время практики на доске садху происходят изменения на физическом, энергетическом и психологическом уровне.

1. Физическое воздействие доски садху: гвозди оказывают давление на активные точки на стопах, передавая импульс по всему телу. Организм испытывает стресс, усиливается кровообращение, активизируется работа внутренних органов, снимаются зажимы и спазмы в мышцах. Благодаря этому кожа подтягивается, приобретает тонус. При регулярных занятиях укрепляется иммунитет.
2. Психологическое воздействие доски садху: чтобы встать на гвозди, нужно преодолеть страх и отпустить боль. Человек учится лучше понимать свое тело и по-настоящему расслабляться. Это благотворно влияет на нервную систему и настроение. Тренируется сила воли и стрессоустойчивость.
3. Энергетическое воздействие доски садху: во время гвоздестояния освобождается мощный поток энергии. Это ощущает каждый, кто стоял на гвоздях - практика бодрит сильнее любого энергетического напитка. Поэтому вставать на доску садху лучше в первой половине дня, а для расслабления перед сном больше подойдет лежание на гвоздях.

Получив незабываемый опыт гвоздестояния, вы не сможете игнорировать свои истинные желания и мысли. Практика на гвоздях затягивает, она позволяет видеть и чувствовать все происходящее в полной мере, не упуская важных деталей и не обременяя лишней информацией. Для занятия понадобится только доска с гвоздями и желание уделить время себе.

Хотите узнать больше о досках садху? Переходите по ссылке. У нас много интересного по теме гвоздестояния!